XMLサイトマップの詳しい書き方はこちらにありますが、

それ以前に、サイトマップにも種類がありまして、閲覧者の便宜を図るためのサイトマップと、アクセス向上のためにグーグルの検索ロボット用に設置されるものがあります。

お使いになっている、xml の拡張子のファイルは、一般の閲覧者向けではなく、グーグルの検索ロボット用ですので、サイトからリンクを貼るものではありません。

一般閲覧者用のサイトマップは（このサイトはワードプレスを使用して作られているようですので）、手動ではなく、サイトマップ作成用プラグインを使って作る方が良いかと思われます。